体がサイン

朝は昨日の新幹線で食べるはずだったグランクラスの軽食．



さすがにあんだけ晩飯を食ったあとにこのサンドイッチは食べられなかったので、持って帰ってきた．けっこう旨い．まぁ飛行機の機内食と比べて、食べ物を運ぶのには新幹線の方が遙かに有利だ．


昨日は家に着いたのが0時近かった．仙台旅行は楽しかったとは言え、やっぱり体は疲れている．だが、土・日・月と当たり前のように仕事だ．今日もいつもの通り外来．


天気がいいと、クリニックの外来はメチャクチャ混む．今日は9時から一気に混んだうえに、患者が来た順番＝診察の順番を間違えたということで数人の患者からクレームが．僕は積んであるカルテを順番に診るだけなのだが、血圧を測ろうとしたら、憤慨しているから高くなってると思うので測らないでくれと言われる始末．まぁ開業医の一人になったのだから、こういうことにも配慮して診療しなきゃならない・・・というのを自覚しなきゃいけないんだろう．

午前中の外来が終わったのは、13時．このところの肥満対策のため、昼飯はこんなもの．



でも、実はあまり腹が減っていない．やっぱり体がサインを送っているんだろうなと思う．今はまだ厚くなった皮下脂肪をつかめる程度だが、これを過ぎると一気にどーんと腹が出てくるんだろうな．


忙しかった午前中とはうってかわって、午後の患者はパラパラだ．病院って、午前中に来るものだという認識があるんだろうか．午後に来れば空いてますよ、といろんな人に伝えているのだが、やっぱり午後の患者数はそれほど増えない．診察は1日トータルで40人いかない．エンドレスで増えていきそうな僻地病院の外来とは、ちょっと違うようだ．


帰りはちょっと買い物をしたついでに晩飯を食ってしまう．早い時間に晩飯を食うのがダイエットの一つになるだろう．



・・・メニューの写真を見て頼んだが、出てきたときにはちょっと唖然．奥の湯飲みはかなりの小ぶりだ．この丼はご飯茶碗よりちょっと大きい程度．いやぁやられたな・・・と思いながら食べてみる．

・・・ぢつは旨い．胃からのサインが送られている僕には丁度良い量だった．

さぁ、明日は2週連続の往診仕事だ．






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